Schneide die Karten aus und bewahre sie in Deiner Geheimbox auf. Ziehe jeden Morgen zufällig eine Karte und halte die auf der Karte angegebene Stellung mindestens 30 Sekunden lang. Wiederhole die Übung 3 Mal. So beginnst Du Deinen Tag schön gestreckt und gut konzentriert!